明日からゴールデンウィークに入ります。
29日(昭和の日)は10:00~15時での営業となります。
30日(火)~5月2日(木)までは通常通りの営業です。
2のつく日(2日・12日・22日)はジムは休館ですが、この日は通常営業やります。
3日(憲法記念日)はスパーリング大会の為、ジムは休館でした。
4日(みどりの日)~6日(振替休日)は10:00~15:00での営業です。
皆さんよろしくお願い致します。
昨日のジムは12時過ぎからOLの方が練習。
また遅れて60代の方も練習に来られました。
15時過ぎくらいまではゆっくりとした時間帯になりました。
その後会社員の方々が練習。
昨日は軽く当てるマスボクシング。
お二人とも50代ですが、頑張って練習されています。
我がジムでは50代・60代の方も大勢練習されています。
最高齢は70代の女性の方。
ご本人のペースに合わせて練習をやってもらってます。
ダイエットはもちろん健康のため、また病院で運動するよう勧められた方も多いです。
私会長自身も高血圧で運動するように指導をうけて、体重も4キロほど落としました。
皆さんの気持ちは痛いほど理解できますので、興味のある方は是非ウイングジムへお越しください。
18時には病院の先生や主婦、大学生が練習。
スパーリング大会へ出場する大学生は精力的に動いてました。
20時には興国高校ボクシング部の選手が来て、アツキとスパーリング。
しかし1ラウンド目に高校生の肘がアツキの鼻に当たって流血。
骨折まではしていないと思いますが、流血がひどかったので2ラウンドで終了しました。
21時前からは朝鮮高校ボクシング部のOBの方たちが練習に来られました。
いつものようにミットを取って指導。
昨日は6人くらいと少なめでしたが、22時まできっちり練習。
皆さんお疲れさまでした。
本日は金曜日となりますので、深夜ジムやります。
23:30までにジムに来て頂ければ、深夜1時まで練習が可能です。
騒音の関係で1時にはジムを閉めますので、それまでにシャワーや着替えを済ませてジムを出るようにお願い致します。
土曜日は朝11時からロードワークです。
明日は真田山公園でロングワークとなります。
11時に真田山公園の南西にある自販機の前に集合してください。
どなたでも参加できますので、皆さんよろしくお願い致します。